Recuperarea nu se măsoară în ședințe. Se măsoară în zile pe care le primești înapoi.

Durere lombară cronică, recuperare prin program complet

„Am venit cu o durere lombară pe care o aveam de doi ani. Făcusem masaje, încercasem și pilates, dar revenea de fiecare dată. La KinetiqART, primul lucru care m-a surprins a fost evaluarea. Mă întrebau despre somn, despre cum stau la birou, despre ce sport făceam în liceu. Mi-au explicat că durerea mea nu era doar din spate. După opt ședințe lucram fără să simt nimic, iar exercițiile pe care le-am primit le fac în continuare acasă.”

Recuperare post-operatorie, ligamentoplastie LIA

„Operația de ligament a fost în iulie. În septembrie deja începusem programul cu ei. Am avut noroc cu echipa, mai ales pentru că eu nu sunt un pacient răbdător. Mi-au pus limite clare când voiam să forțez și mi-au dat încredere când mă fereim. Acum, după șapte luni, alerg din nou. Calm, dar consecvent.”

Gonartroză, mobilitate la vârsta a treia

„La 67 de ani, începi să crezi că durerile sunt parte din peisaj. Genunchiul stâng îmi dădea probleme de mai bine de un an, mai ales când coboram scările. M-au tratat cu răbdare, mi-au explicat lucrurile pe limba mea, fără termeni complicați. Mi-au spus exact ce să mă aștept, în câte săptămâni, și ce voi face în continuare. Acum cobor scările fără să mă mai țin de balustradă.”

Entorse recidivante, recuperare cu Euleria

„Glezna dreaptă mi se torsiona la fiecare două luni de când eram în liceu. Am încercat orteze, kineto, infiltrații. La KinetiqART am lucrat pe Euleria cu exerciții de echilibru și propriocepție pe care nu le mai făcusem nicăieri. Pentru cineva ca mine, care trăiește cu ochii pe ecran, jocurile lor au făcut diferența. De opt luni nu am mai făcut nicio entorsă.”

Cervicalgii cronice și migrene de tensiune

„Stau în picioare șase ore pe zi, vorbesc tare, am gâtul perpetuu încordat. Migrenele de tensiune deveniseră săptămânale. Mi-am dat seama că nu mai e o întâmplare când am ratat o aniversare a fiicei mele pentru că pur și simplu nu mai puteam. Mi-au spus că lucrăm pe cervicală, pe respirație și pe câteva tipare proaste pe care le aveam. După șase ședințe, migrenele au început să rărească. La două luni au dispărut.”

Recuperare post-operatorie umăr

„După operația la umăr, mi se spusese că recuperarea va dura între trei și șase luni. La KinetiqART am început blând, dar consistent. Tecarterapia m-a ajutat enorm cu durerea în primele săptămâni, când nici dormit nu prea puteam. La trei luni jumătate eram funcțional la muncă. La cinci luni ridicam din nou greutăți la sală.”